01- No te metas en la vida de tus hijos.
02- No interfieras en la educación de tus nietos.
03- Ama o al menos tolera a tu yerno/nuera, pues fue tu hijo(a) quien escogió.
04- Nunca tomes partido, ni des tu opinión sobre el matrimonio de ellos.
05- No seas un anciano quejumbroso.
06- No seas un anciano con pena de sí mismo.
07- No sigas diciendo: "en mi tiempo", pues ya se acabó.
08- Ten planes para el futuro.
09- No sigas hablando de enfermedades. Ten la seguridad de que nadie quiere saber.
10- No importa cuánto ganes, ahorra una parte cada mes.
11- No pagues cuotas mensuales (carnets). Los adultos mayores no deben pagar más cuotas ni carnets.
12- Ten un plan de salud o ahorrar dinero para gastos médicos.
13- Ahorra dinero para el funeral o ten un plan.
14- No dejes "problemas" para los hijos.
15- No te quedes pendiente del noticiario o de la política, al fin y al cabo no irás a solucionar nada.
16- Vé la televisión solo para divertirte, no para ponerte nervioso.
17- Si te gusta, ten una mascota que te ocupe.
18- Cuando te levantes, inventa una moda: camina, cocina, cose, haz un jardín, pero no te quedes quieto esperando la muerte.
19- Sé un anciano limpio y oloroso, pues adulto mayor Sí, pero apestoso jamás.
20- Si puedes y quieres, aprende nuevas cosas: un nuevo idioma, usar la computadora (ordenador), leer libros altruistas, etc. Al final la Inteligencia Artificial ya llegó y te va a ayudar mucho.
21- Alégrate por continuar a envejecer, muchos ya se quedaron por el camino.
22- Ten una casa y una forma de vida donde todos quieran ir y no que quieran evitar. Solo depende de ti.
23-Usa tu edad como un puente hacia el futuro (hacia arriba) y nunca como una escalera para el pasado (hacia abajo). En tu puente hacia el futuro siempre tendrás compañía.
24- Recuerda: es mejor que te extrañen, a que se sientan aliviados (demoró, pero finalmente se fue...).
25- Diviértete, sonríe y bromea. Haz reír. Una sonrisa mejora el día de cualquier persona.
Finalmente, ¡SEA FELIZ!
Pasa a todo Adulto-Mayor o a un Grupo de ellos. A mí me lo enviaron por error.
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Semipesado
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